Duduk di depan televisi selama lebih dari tiga jam meningkatkan risiko depresi.  Televisi menjadi senjata ampuh untuk menghapus rasa bosan. Tapi, jangan pernah menjadikan menonton televisi sebagai rutinitas sehari-hari. Pasalnya, sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Harvard baru-baru...

Wanita kerap di sebut sebagai makhluk yang lebih sensitif dan 'berhati' lemah. Sekelompok dokter Amerika Serikat menyimpulkan, secara fisik jantung wanita memang lebih mudah rusak dibandingkan pria. Ketika mengalami stres mendadak atau kecemasan berkepanjangan, wanita lebih mungkin mengalami "sindroma patah hati," dengan gejala-gejala...

"Menyanyi mengaktifkan pernapasan dalam, di mana kondisi ini baik untuk sistem saraf." Apakah Anda gemar menyanyi atau karaoke? Aktivitas ini tak hanya memancing efek relaksasi yang mampu mendongkrak hormon bahagia, tapi juga menjadi terapi ampuh bagi kesehatan. "Menyanyi mengaktifkan pernapasan dalam, di mana kondisi ini baik untuk sistem saraf,"...

...

KARDASHIAN bersaudara, Kim, Khloe, dan Kourtney, meluncurkan koleksi busananya yang dipasarkan oleh Sears. Koleksi yang terdiri dari pakaian, sepatu, dan aksesoris ini bisa didapatkan melalui situs Sears.com mulai Senin (8/8) dan akan tersedia di 400 toko Sears di seluruh dunia pada 25 Agustus mendatang. Seluruh rancangan dalam koleksi berlabel The Kardashian Kollection...

Foto Kim Kardashian Memakai Pakaian Dalam – Setelah pada postingan sebelumnya telah dipublikasikan foto Sexy Kim Kardashian di Miami Beach, maka postingan kali ini kembali masih menyangkut tentang Kim. Adapun pada postingan ini akan mempublikasikan foto-foto Kim Kardashian yang khusus hanya memakai pakaian dalam didalam berbagai kesempatan. Bagi anda yang penasaran...

Siapa yang tak kenal Kimberly "Kim" Kardashian? Wanita bertubuh seksi ini adalah seorang model, sosialita, dan aktris. Kim dikenal publik di dalam serial yang ditayangkan E! sebuah acara realitas yang berjudul Keeping Up with the Kardashians. Sebagai wanita yang bertubuh sintal, Kim Kardashian biasanya tak terlalu suka memakai pakaian yang terlalu terbuka. Namun...

Gula darah yang tinggi tak hanya berimbas pada kesehatan tetapi juga kecantikan kulit.  Foto: Shutterstock Tingkat gula darah yang tinggi memang bisa mengakibatkan bermacam-macam penyakit seperti jantung dan diabetes. Namun, studi yang dilakukan Unilever menemukan tingginya gula darah yang diakibatkan diet tak sehat serta kurangnya olahraga menyebabkan...

Dapatkan hasil diet yang maksimal hanya dengan mengonsumsi “the real food”.  Foto: Stockxpert Industri sering membuat kita memberikan tubuh asupan yang tak sepatutnya. Mereka menyajikan berbagai macam processed food yang akhirnya berkontribusi pada naiknya asupan gula, garam, dan lemak jenuh dalam tubuh. Sedangkan, serat, vitamin, dan mineral yang sejatinya...

Makanan yang sering kali dihindari ini ternyata punya sisi baik tersendiri untuk kesehatan tubuh kita. Bisa dibilang 5 makanan ini merupakan big enemy bagi mereka yang sedang menjalani diet. Alasannya, makanan ini terlalu tinggi lemak, karbohidrat, dan kalori. Tapi tahukah, kalau kelimanya memiliki sisi baik sendiri yang membuatnya patut untuk didekati. Bahkan, diam-diam...

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia/World Health Organization (WHO), konsumsi tembakau merupakan salah satu bahaya terbesar kesehatan masyarakat dunia. Lebih dari 5 juta orang dibunuh setiap tahun, rata-rata 1 manusia setiap 6 detik, Contoh nyata juga terdapat pada Bahaya "Jejak" Asap Rokok Tembakau ini dapat menyebabkan penurunan kondisi kesehatan seseorang serta 1...

Siapa sangka hanya dengan memotong karbohidrat dua hari dalam seminggu, kita bisa pangkas lemak di perut.    Foto: Stockxpert Berdiet selama seminggu penuh terkadang membuat kita merasa jenuh. Belum lagi mengikuti menu diet yang itu-itu saja. Padahal, menurut studi yang dilakukan peneliti asal Inggris, hal ini bisa diatasi dengan mudah. Tinggal...

Mari tidur lebih tenang tanpa melakukan 5 mitos ini. Foto: Istockphoto Tidak dapat tidur pada malam hari bisa mengganggu aktivitas keesokan hari. Dan ini berdampak besar pada produktivitas dalam sehari. Untuk mengatasi hal ini, kita pun mengikuti beberapa saran yang katanya bisa memudahkan mata terpejam di malam hari. Namun ternyata, tidak semua saran tersebut...

(NaturalNews) Beberapa penelitian telah menemukan bahwa bahkan serangan jantung atau bergulat dengan kanker tidak menginspirasi pasien untuk membuat perubahan gaya hidup sehat. Orang mungkin percaya bahwa didiagnosa menderita kanker atau menderita serangan jantung akan mengilhami pasien untuk membuat perubahan. Sayangnya, hasil dari beberapa penelitian mengekspos...

Anda akan mendengar banyak tentang gaya hidup sehat, tapi apa artinya? Secara umum, orang yang sehat tidak merokok, berada pada berat badan yang sehat, makan sehat dan latihan. Kedengarannya sederhana, bukan? Trik untuk hidup sehat adalah dengan membuat perubahan kecil ... mengambil langkah-langkah lagi, menambahkan buah sereal Anda, memiliki segelas air tambahan ......

TETAP cantik di usia senja menjadi idaman setiap wanita. Keriput dan flek hitam mungkin akan tetap membandel walau ditangkis dengan krim kecantikan apapun. Tapi pesona dan inner beauty yang tetap memancar dapat mempertahankan kecantikan Anda secara alami. Bagaimana lima selebritis dunia berikut ini mempertahankan wajah awet mudanya? Siapa tahu, resepnya dapat Anda...

Selebriti umumnya dekat dengan kesan kemewahan dan glamor, apalagi kalau ‘urusan’ penampilan. Mereka rela merogoh kocen yang terbilang fantastis. Karenanya, serasa kurang masuk akal jika mereka bisa mempertahankan gaya hidup sederhana, ketika mereka bisa dengan mudah memiliki sederet asisten pribadi dan pesawat jet pribadi. Akan tetapi, sejumlah selebritas berikut...

Apa yang pertama kali Anda bayangkan tentang gaya hidup para selebritis Hollywood? Pastinya gaya hedonis mereka, menghamburkan uang, pesta, dan gaya hidup mewah. Tapi, tidak dengan 5 selebritis berikut ini, mereka sangat pedudi terhadap lingkungan hidup. 1. Leonardo DiCaprioBulan Maret lalu, Leo, mendapatkan penghargaan “Big Green Help Award” pada Kids Choice Award...