MAKE YOU ALWAYS COOL, CALM AND CONFIDENCE
Pages
Diberdayakan oleh Blogger.
Model Gaya Rambut 2012 Terbaru
Posted by Fashion
on
Rabu, 29 Februari 2012
, under |
komentar (0)
Model Gaya Rambut 2012 Terbaru
Posted by letsroll Wednesday, December 21, 2011 0 comments
Model Gaya Rambut 2012 - Tahun segera berganti, tapi apakah rambut anda juga akan ikut ganti ? maksuda saya ganti model rambut . Pastinya beberapa atau bahkan mungkin banyak orang akan mengganti gaya rambut nya di tahun 2012 nanti apalagi perempuan , meskipun saya bukan pengamat fashion tapi pengalaman tahun kemarin saya lihat beberapa rekan ikut mengganti model rambut terbaru nya sewaktu pergantian tahun. Mungkin agar tampil beda dan terlihat lebih menarik.
Dan berikut Beberapa Tren rambut 2012 yang mungkin akan populer di design oleh Irwan Team Hairdesign
Anda dapat memilih gaya potongan dan penataan untuk rambut pendek hingga panjang, sesuai selera, karakter, juga gaya hidup, dari 12 koleksi Gothia kreasi Irwan Team Hairdesign:
1. Angelic Fairy
Gaya guntingan pixie short cup ini cocok untuk tampilan yang lebih dinamis. Kesan muda dan stylish didapatkan dari paduan warna kecoklatan dengan highlight ringan.
2. Dazzling Fairy
Tata rambut messy ini dapat diaplikasikan pada gaya potongan Angelic Fairy. Hanya dengan bantuan styling wax dan finger style, tampilan rambut Anda lebih bervolume.
3. Flaming Lady
Anda masih setia dengan potongan rambut panjang? Koleksi ini bisa menjadi pilihannya. Gaya rambut Flaming Lady cocok untuk perempuan berambut panjang dengan tekstur rambut tidak terlalu bervolume. Jika suka dengan penampilan berefek dramatis, berikan sentuhan warna rambut kemerahan.
4. Red Princess
Rambut panjang dengan guntingan high layers ini dapat dengan mudah ditata dengan gaya keriting yang ringan.
5. Exotic Fairy
Kali ini, Irwan Team Hairdesign berkreasi dengan rambut potongan pendek yang tetap menampilkan sisi girly tapi funky. Kesan ini tak hanya muncul dari model potongan rambut, namun juga dari pewarnaan. Aplikasi warna keperakan dengan efek shade pink di setiap helai rambut menghasilkan penampilan yang cantik eksotik.
6. Blooming Rose
Potongan rambut pendek berkesan rapi tapi dinamis ini menjadi rekomendasi Irwan Team Hairdesign untuk perempuan dengan percaya diri tinggi. Gaya guntingan dan pewarnaan rambut dengan teknik unik berwarna kemerahan juga membuat penampilan dan gaya rambut ini menarik perhatian. Jadi, jangan heran jika banyak sorot mata tertuju pada Anda.
7. Immortal Star
Potongan rambut medium ini terbilang simpel namun istimewa. Teknik pewarnaan dan potongan rambut memberikan penampilan total yang berbeda bak bintang ternama. Sentuhan highlight warna ungu dan biru dengan ambience gelap, memberikan gaya rambut unik untuk mereka yang berani tampil beda.
8. The Lady
Potongan rambut medium cenderung panjang ini menonjolkan kesan elegan dari layer dengan sentuhan highlight. Paduan warna berani yang diaplikasikan memberikan kesan hangat.
9. The Lunar
Model rambut bob juga bakal digemari 2012 nanti. Potongan bob yang simpel dengan sentuhan warna keemasan memberikan penampilan chic dan stylish.
10. Classic Fairy
Potongan bob dengan penataan bervolume memberikan nuansa menyenangkan dan menyegarkan pada gaya rambut pendek cenderung medium ini.
11. Queen of Gothia
Perempuan yang ingin tampil elegan dengan guntingan minimalis untuk rambut panjang dapat memilih gaya ini. Gradasi warna coklat yang unik memberikan kesan dramatis.
12. Snow Fairy
Model potongan rambut panjang dapat ditata ala Snow Fairy untuk memberikan kesan glamor pada guntingan simpel.
Bila anda punya pasangan cowo berikut ada informasi tentang PES 2012 dan Counter Strike Online Indonesia
Dan berikut Beberapa Tren rambut 2012 yang mungkin akan populer di design oleh Irwan Team Hairdesign
Anda dapat memilih gaya potongan dan penataan untuk rambut pendek hingga panjang, sesuai selera, karakter, juga gaya hidup, dari 12 koleksi Gothia kreasi Irwan Team Hairdesign:
1. Angelic Fairy
Gaya guntingan pixie short cup ini cocok untuk tampilan yang lebih dinamis. Kesan muda dan stylish didapatkan dari paduan warna kecoklatan dengan highlight ringan.
2. Dazzling Fairy
Tata rambut messy ini dapat diaplikasikan pada gaya potongan Angelic Fairy. Hanya dengan bantuan styling wax dan finger style, tampilan rambut Anda lebih bervolume.
3. Flaming Lady
Anda masih setia dengan potongan rambut panjang? Koleksi ini bisa menjadi pilihannya. Gaya rambut Flaming Lady cocok untuk perempuan berambut panjang dengan tekstur rambut tidak terlalu bervolume. Jika suka dengan penampilan berefek dramatis, berikan sentuhan warna rambut kemerahan.
4. Red Princess
Rambut panjang dengan guntingan high layers ini dapat dengan mudah ditata dengan gaya keriting yang ringan.
5. Exotic Fairy
Kali ini, Irwan Team Hairdesign berkreasi dengan rambut potongan pendek yang tetap menampilkan sisi girly tapi funky. Kesan ini tak hanya muncul dari model potongan rambut, namun juga dari pewarnaan. Aplikasi warna keperakan dengan efek shade pink di setiap helai rambut menghasilkan penampilan yang cantik eksotik.
6. Blooming Rose
Potongan rambut pendek berkesan rapi tapi dinamis ini menjadi rekomendasi Irwan Team Hairdesign untuk perempuan dengan percaya diri tinggi. Gaya guntingan dan pewarnaan rambut dengan teknik unik berwarna kemerahan juga membuat penampilan dan gaya rambut ini menarik perhatian. Jadi, jangan heran jika banyak sorot mata tertuju pada Anda.
7. Immortal Star
Potongan rambut medium ini terbilang simpel namun istimewa. Teknik pewarnaan dan potongan rambut memberikan penampilan total yang berbeda bak bintang ternama. Sentuhan highlight warna ungu dan biru dengan ambience gelap, memberikan gaya rambut unik untuk mereka yang berani tampil beda.
8. The Lady
Potongan rambut medium cenderung panjang ini menonjolkan kesan elegan dari layer dengan sentuhan highlight. Paduan warna berani yang diaplikasikan memberikan kesan hangat.
9. The Lunar
Model rambut bob juga bakal digemari 2012 nanti. Potongan bob yang simpel dengan sentuhan warna keemasan memberikan penampilan chic dan stylish.
10. Classic Fairy
Potongan bob dengan penataan bervolume memberikan nuansa menyenangkan dan menyegarkan pada gaya rambut pendek cenderung medium ini.
11. Queen of Gothia
Perempuan yang ingin tampil elegan dengan guntingan minimalis untuk rambut panjang dapat memilih gaya ini. Gradasi warna coklat yang unik memberikan kesan dramatis.
12. Snow Fairy
Model potongan rambut panjang dapat ditata ala Snow Fairy untuk memberikan kesan glamor pada guntingan simpel.
Bila anda punya pasangan cowo berikut ada informasi tentang PES 2012 dan Counter Strike Online Indonesia
The 'Hitler Youth' Look Is So Hot Right Now
Posted by Fashion
on , under |
komentar (0)
Via: nytimes.com
Need proof? Here are some folks who were proud enough to post pics of the hairstyle on Tumblr under the tag 'Hitler Youth':
Keturunan Para Naga, Merayakan Tahun Naga
Posted by Fashion
on
Jumat, 24 Februari 2012
, under |
komentar (0)
Keturunan Para Naga, Merayakan Tahun Naga
salah satu lukisan tradisional Cina bertema naga
Naga merupakan bagian penting dari mitologi dan kebudayaan Cina. Buktinya sampai hari ini tarian naga masih tetap dimainkan diberbagai tempat dan berbagai kesempatan. Bahkan bangsa Cina telah menjadikan naga lebih dari identitas, bangsa Cina menganggap dirinya adalah keturunan para naga. Lebih dari itu naga merupakan salah satu mahluk paling unik dan paling mistik. Kemistikan naga diidentikkan dengan angka 9 karena dihampir seluruh tubuhnya terkait dengan angka 9. Diantaranya, naga memiliki 9 karakteristik. Karakteristik naga tersebut didiskripsikan secara rinci oleh seorang sarjana bernama Wang Fu pada kekuasaan dinasti Han (206 SM - 220 M). Menurut Wang, naga itu bersisik seperti ikan, bertanduk seperti rusa, kukunya seperti rajawali, telapak kakinya seperti telapak harimau, berleher seperti ular, kupingnya seperti rusa atau lembu, kepalanya seperti unta, perutnya seperti tiram atau kerang, dan matanya seperti mata setan atau siluman. Berikutnya adalah sisik dalam tubuh naga yang berjumlah 117, 81diantaranya berkarakter Yang (positif) dan 36 lainnya berkarakter Yin (negatif).
Masuknya naga dalam sendi-sendi kehidupan muncul dalam astrologi. Dalam penanggalan Cina, naga muncul setiap 12 tahun sekali. Tetapi setiap kemunculannya selalu berbeda. Kemunculan naga dalam astrologi dipengaruhi oleh 5 elemen yaitu kayu, api, bumi, besi, dan air.
Naga Kayu. Memiliki sifat kreatif, imajinatif, dan keingin tahuan yang besar. Seorang pemikir dan konseptor yang cerdas. Meskipun tidak egois seperti Naga lainnya, ia masih terang-terangan dan tak kenal takut ketika ditantang.
Naga Api. Terbuka dan kompetitif. Kemauannya keras, ambisinya tak terpuaskan. Mudah marah dan tidak mengenal toleransi. Karena sifat-sifat tersebutlah maka sebuah kerajaan bisa didirikan.
Naga Bumi. Tenang dan lebih reflektif. Naga bumi sangat menghormati pendapat orang lain bahkan jika terbukti gagal, naga bumi bisa bersetuju dengan pendapat orang lain. Ambisius namun tidak mudah marah, karenanya naga bumi tidak mungkin menjadi seorang diktator. Namun disisi lain yang sangat diminta dari orang lain adalah rasa hormat.
Naga Air. Kurang egois dibandingkan naga yang lain. Ia juga kurang haus kekuasaan bahkan bisa menerima kekalahan tanpa tuntutan. Tetapi naga air adalah negosiator yang baik karena ia tahu kapan, dimana, dan bagaimana melakukan tekanan-tekanan untuk mendapatkan keuntungan.
Naga besi. Kemauannya keras, kaku, kurang fleksibel, dan agresif. Keberhasilan yang didapat seringkalai karena mereka menolak kegagalan. Hebatnya meraka selalu tepat dalam bertidak. Kejujuran dan kemurnian kemuliaan dari naga besi.
Dalam tradisi Cina, dan filsafat Timur, naga merupakan pembawa kebebasan untuk menuju nasib yang lebih baik, lebih dari itu naga adalah penguasa. Oleh karenanya, seseorang yang lahir di tahun naga akan memberikan keberuntungan dan pemberi keseimbangan, karena hal itu pula yang menjadikan anak naga dihormati dan disegani.
Bangkitnya Barongsai Indonesia
Posted by Fashion
on , under |
komentar (0)
Bangkitnya Barongsai Indonesia
Kesenian Barongsai
Bentuk diskriminasi dari pemerintah kolonial saat itu adalah pelarangan bagi para anak-anak keturunan Cina untuk mendapat pendidikan di sekolah. Untuk dapat bersekolah, anak-anak tersebut harus mempunyai orang tua yang kaya atau mempunyai peran penting untuk orang-orang Belanda. Di sinilah peran THHK menjadi begitu penting. Mereka mampu memberikan bantuan dengan membangun sekolah bagi ribuan anak-anak keturunan Cina.
Selain membantu dalam hal pendidikan, THHK juga memberikan andil besar dalam hal kesenian. Organisasi tersebut berperan besar dalam pertumbuhan kesenian tari Barongsai untuk berkembang di bumi Indonesia. Dengan tersebarnya beberapa cabang perkumpulan THHK di Indonesia, otomatis juga mendorong perkembangan Tarian Barongsai di penjuru negeri.
Saat itu, selalu terdapat grup-grup Tarian Barongsai di setiap cabang organisasi THHK. Namun, meletusnya Gerakan 30 September (G30S/PKI) membuat kesenian asli Cina tersebut harus terhenti. Situasi politik yang tidak memungkinkan pada masa itu membuat seluruh kebudayaan Cina dibungkam bahkan Barongsai harus dimusnahkan dan dilarang untuk ditampilkan lagi di Indonesia.
Pelarangan tersebut terus berlangsung pada saat Indonesia berada di bawah rezim Orde Baru. Namun, kesenian Barongsai terus menggeliat. Kota Semarang menjadi salah satu tempat kehidupan kesenian Barongsai ditampilkan secara besar-besaran dan terbuka. Bertempat di Klenteng Sam Poo Kong atau kerap disebut Kelenteng Gedong Batu, Tarian Barongsai cukup sering ditampilkan di sana.
Pertunjukkan Barongsai tersebut diikuti oleh enam perguruan silat terkenal yang ada di kota Semarang. Perguruan tersebut adalah, Sam Poo Tong dengan seragam putih-jingga hitam, Hoop Hap Hwe (putih-hitam), Djien Gie Tong atau Perguruan Budi Luhur (kuning-merah-hitam), Djien Ho Tong (putih-hijau), Hauw Gie Hwee (hijau-kuning-hijau) dan terakhir dari Persatuan Olah Raga Silat Gabungan (Posigab, biru-kuning-biru).
Selepas rezim Orde Baru tepatnya pada masa pemerintahan Gus Dur, Tarian Barongsai kembali bisa dimainkan di Indonesia secara terbuka dan bahkan menjadi hiburan yang ditunggu-tunggu. Tarian Barongsai Indonesia sudah merambah ke luar negeri dengan mengikuti berbagai kejuaraan-kejuaraan dunia. Bahkan beberapa perguruan dan perkumpulan Barongsai sempat meraih berbagai gelar juara di luar negeri.
Prestasi yang paling membanggakan dalam bidang tari Barongsai sempat dicetak oleh Paguyuban Sosial Marga Tionghoa Indonesia (PSMTI). PSMTI pada 2006 sempat meraih gelar juara satu dalam sebuah kejuaraan dunia yang melombakan tari kesenian Barongsai. Selain itu, perguruan Tri Pusaka Solo juga berhasil memperoleh juara satu di ajang President Cup pada bulan Agustus 2007.
Posted by Fashion
on , under |
komentar (0)
Cheongsam Bagian Dari Gaya Busana Dunia
Cheongsam atau qipao versi modern
Salah satu ikon dari sebuah budaya adalah pakaian tradisionalnya. Pakaian yang memiliki ciri khas, mulai dari desain, jenis kain, warna-warna dan juga jenis pakaiannya. Cina sebagai bangsa yang besar juga memiliki pakaian tradisional yang masih dipertahankan dan dipakai dengan bangga oleh warganya. Bahkan telah menginspirasi para designer dunia dalam membuat karya-karya yang bernuansa Cina.
Cheongsam, namanya, pakaian tradisional perempuan Cina, sedangkan untuk pakaian pria disebut Changshan. Nama Cheongsam yang berarti “pakaian panjang”, diterjemahkan ke dalam bahasa Inggris dari dialek Kanton, Provinsi Guangdong di Tiongkok. Di daerah lain, termasuk Beijing, dikenal dengan nama “qÃpáo”. Biasa disebut juga sebagai “gaun mandarin”.
Dalam sejarahnya, ketika bangsa Manchu selama Dinasti Qing menguasai Tiongkok, kemudian muncul strata social tertentu. Di antara mereka adalah “Panji” (qÃ), yang sebagian besar adalah bangsa Manchu, kelompok yang dipanggil “Rakyat Panji” (qà rén). Para Manchu perempuan biasa mengenakan gaun one-piece yang retrospektif, yang kemudian dikenal sebagai “qÃpáo” atau Gaun Panji.
Pada tahun 1911, saat revolusi menggulingkan bangsa Manchu, kebiasaan pakaian perempuan bangsa Manchu tetap bertahan, kemudian dikembangkan dan menjadi pakaian tradisional perempuan bangsa Cina.
Pakaian qÃpáo asli berbentuk lebar dan longgar, menutup sebagian besar tubuh perempuan dan hanya menampakkan bagian kepala, tangan dan ujung jari kaki. Sifat longgar pada pakaian tersebut dimaksudkan untuk menyembunyikan sosok pemakainya tanpa memandang usia.
Versi modern, yang sekarang popular di China sebagai “standar” qÃpáo, orang-orang bersemangat untuk mencari gaya yang lebih modern dari qÃpáo tua agar lebih pas dengan selera mereka. Bentuk yang langsing dan pas dengan tubuh dengan potongan yang tinggi membuat perbedaan yang besar dari versi tradisionalnya.
Pakaian yang populer dengan nama Cheongsam ini dalam versi modern lebih menonjolkan figur perempuan, karena itu sangat popular sebagai pakaian bagi masyarakat golongan atas. Saat fashion barat berubah, Cheongsam pun ikut menyesuaikan.
Bentuk pakaian Cheongsam yang mudah dikenakan dan nyaman ini cocok dengan bentuk tubuh perempuan bangsa Tionghoa. Leher tinggi, lengkung leher baju yang tertutup, lengan baju yang bisa pendek, sedang atau panjang, sesuai dengan musim dan selera. Memiliki kancing di sisi kanan, bagian dada longgar, dan belahan di sisi mulai dari pinggang, semakin menonjolkan kecantikan tubuh dari perempuan yang mengenakannya.
Kecantikan lain dari Cheongsam adalah dapat dibuat dari berbagai macam bahan dan memiliki keragaman panjang pakaian, dapat digunakan untuk acara resmi atau santai.
Cheongsam memang menampilkan sisi kesederhanaan, keanggunan, kemewahan dan kerapihan dari perempuan. Maka tak mengherankan jika saat ini telah menjadi mode fashion di dunia, bukan hanya bagi warga Tionghoa, tapi juga warga Negara lain pun sudah menggandrungi pakaian ini.
Saat ini popularitas Cheongsam sudah menjamah ke seluruh penjuru dunia, sejumlah desainer fashion kelas dunia pun tak ragu untuk mengadaptasi rancangan pakaian ini ke dalam koleksinya. Di Indonesia, Cheongsam sering dipakai untuk perayaan Imlek. Tapi, perpaduan Cheongsam dengan desain modern terbaru akan menjadi tampilan yang menarik untuk dikenakan oleh para perempuan.
Sudahkah Anda menyiapkan Cheongsam dan Changsan untuk peryaan Cap Go Meh tahun ini?
(tionghoa.com/ Wikipedia/
Diimbau Tak Berlebihan Makan Petai dan Jengkol!
Posted by Fashion
on
Senin, 13 Februari 2012
, under |
komentar (0)
Petai dan jengkol sering dipandang sebagai makanan kampung. Meski berbau menyengat, banyak orang menggemarinya. Seperti pangan lainnya, petai dan jengkol selain bermanfaat juga berbahaya jika dimakan berlebihan.
Petai (Parkia speciosa) sangat populer di Indonesia, juga di Laos, Burma, Malaysia, Singapura, bagian selatan Thailand, dan timur laut India. Selain dinikmati oleh warga lokal, petai juga diekspor dalam bentuk beku atau direndam air garam.
Polong yang berbau menyengat ini diketahui sebagai sumber antioksidan alami. Peneliti dari National University of Singapore menyebutkan bahwa petai tinggi kandungan zat phenolic, lebih tinggi dibanding sayuran lain. Polongnya lebih banyak mengandung phenolic dibanding bijinya, sehingga kandungan antioksidannya lebih tinggi.
Petai (Parkia speciosa) sangat populer di Indonesia, juga di Laos, Burma, Malaysia, Singapura, bagian selatan Thailand, dan timur laut India. Selain dinikmati oleh warga lokal, petai juga diekspor dalam bentuk beku atau direndam air garam.
Polong yang berbau menyengat ini diketahui sebagai sumber antioksidan alami. Peneliti dari National University of Singapore menyebutkan bahwa petai tinggi kandungan zat phenolic, lebih tinggi dibanding sayuran lain. Polongnya lebih banyak mengandung phenolic dibanding bijinya, sehingga kandungan antioksidannya lebih tinggi.

Biji petai juga mengandung vitamin C, namun tidak dengan polongnya. Selain itu, petai juga mengandung vitamin A, B6, dan B12, serta potassium dan zat besi.
Bau petai bisa tahan 2 hari di mulut dan di tubuh akibat kandungan asam amino tertentu. Karena merupakan sumber karbohidrat kompleks, petai dapat membuat kentut berbau busuk. Konon petai dapat menghasilkan serotonin yang dapat menimbulkan rasa nyaman.
Petai dipercayai memiliki berbagai khasiat, di antaranya menetralkan asam dan mengurangi iritasi di usus. Riset membuktikan bahwa petai dapat mengurangi resiko kematian akibat stroke hingga 40%. Selain itu, konsumsi petai dapat mengatasi anemia dan tekanan darah tinggi.
Petai dipercayai memiliki berbagai khasiat, di antaranya menetralkan asam dan mengurangi iritasi di usus. Riset membuktikan bahwa petai dapat mengurangi resiko kematian akibat stroke hingga 40%. Selain itu, konsumsi petai dapat mengatasi anemia dan tekanan darah tinggi.
Namun, petai tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan. Berdasarkan penelitian petai dapat membahayakan ginjal. Orang yang menderita asam urat juga tidak boleh memakan petai.
Bagaimana dengan jengkol? Buah yang bernama ilmiah Archidendron pauciflorum ini merupakan tanaman asli Asia Tenggara. Ekstrak bijinya dapat menghasilkan warna ungu, sehingga biasa digunakan sebagai pewarna tekstil.
Selain di Indonesia, jengkol juga dikonsumsi di Malaysia, Myanmar, Bangladesh, dan Thailand bagian selatan. Konon, jengkol dapat mengatasi diabetes dan tekanan darah tinggi. Walau belum dibuktikan secara ilmiah, jengkol juga bisa mengobati anemia karena kandungan zat besinya yang tinggi.
Menurut detikhelath, tiap 100 gram jengkol terdapat 4,7 gram zat besi. Rata-rata orang mengonsumsi 20-50 gram per porsi, sehingga dari jengkol saja dapat diperoleh zat besi sebanyak 0,85 – 2,3 gram. Padahal secara umum manusia hanya membutuhkan asupan zat besi harian sebanyak 0,11-0,27 gram.
Terlalu banyak mengonsumsi jengkol dapat menyebabkan keracunan. Buah ini mengandung asam jengkolat (djenkolic acid) yang bila mengendap dapat membentuk kristal berujung runcing. Endapan ini berbahaya karena dapat melukai pembuluh darah dan saluran kencing.
Gejala keracunan jengkol adalah nyeri perut, mual dan muntah, susah buang air kecil, hingga berkurangnya volume urin yang disertai bercak darah. Jika tidak ditangani dengan benar, korban dapat menderita asam urat dan gagal ginjal akut. Gejala ini biasanya menyerang pria dan tidak langsung terlihat, namun dapat terakumulasi seiring seringnya memakan jengkol.
Belum jelas berapa takaran jengkol yang aman dikonsumsi. Selain itu, toleransi individu terhadap asam jengkolat juga berbeda-beda. Jika mengalami nyeri perut, mual, muntah, dan susah buang air kecil, atasi dengan minum air putih sebanyak-banyaknya. Jika perlu, minum arang yang dihaluskan dan dicampur ke dalam air putih untuk menyerap racun jengkol yang tertinggal di saluran pencernaan.
Namun, jika sudah parah seperti keluar kencing darah dan tidak doyan minum, segera ke dokter atau rumah sakit. Dokter akan memberikan infus natrium bikarbonat untuk menyeimbangkan komposisi kimia dalam tubuh usai keracunan asam jengkol.
Bagaimana dengan jengkol? Buah yang bernama ilmiah Archidendron pauciflorum ini merupakan tanaman asli Asia Tenggara. Ekstrak bijinya dapat menghasilkan warna ungu, sehingga biasa digunakan sebagai pewarna tekstil.
Selain di Indonesia, jengkol juga dikonsumsi di Malaysia, Myanmar, Bangladesh, dan Thailand bagian selatan. Konon, jengkol dapat mengatasi diabetes dan tekanan darah tinggi. Walau belum dibuktikan secara ilmiah, jengkol juga bisa mengobati anemia karena kandungan zat besinya yang tinggi.
Menurut detikhelath, tiap 100 gram jengkol terdapat 4,7 gram zat besi. Rata-rata orang mengonsumsi 20-50 gram per porsi, sehingga dari jengkol saja dapat diperoleh zat besi sebanyak 0,85 – 2,3 gram. Padahal secara umum manusia hanya membutuhkan asupan zat besi harian sebanyak 0,11-0,27 gram.
Terlalu banyak mengonsumsi jengkol dapat menyebabkan keracunan. Buah ini mengandung asam jengkolat (djenkolic acid) yang bila mengendap dapat membentuk kristal berujung runcing. Endapan ini berbahaya karena dapat melukai pembuluh darah dan saluran kencing.
Gejala keracunan jengkol adalah nyeri perut, mual dan muntah, susah buang air kecil, hingga berkurangnya volume urin yang disertai bercak darah. Jika tidak ditangani dengan benar, korban dapat menderita asam urat dan gagal ginjal akut. Gejala ini biasanya menyerang pria dan tidak langsung terlihat, namun dapat terakumulasi seiring seringnya memakan jengkol.
Belum jelas berapa takaran jengkol yang aman dikonsumsi. Selain itu, toleransi individu terhadap asam jengkolat juga berbeda-beda. Jika mengalami nyeri perut, mual, muntah, dan susah buang air kecil, atasi dengan minum air putih sebanyak-banyaknya. Jika perlu, minum arang yang dihaluskan dan dicampur ke dalam air putih untuk menyerap racun jengkol yang tertinggal di saluran pencernaan.
Namun, jika sudah parah seperti keluar kencing darah dan tidak doyan minum, segera ke dokter atau rumah sakit. Dokter akan memberikan infus natrium bikarbonat untuk menyeimbangkan komposisi kimia dalam tubuh usai keracunan asam jengkol.
(Odi/fat)
5 Kebiasaan Sehari-hari yang Menambah Timbunan Lemak Perut
Posted by Fashion
on , under |
komentar (0)
Perut bisa membuncit karena kebiasaan yang Anda lakukan sehari-hari. Ada lima aktivitas harian yang bisa membuat timbunan lemak di perut bertambah.
Dengan sedikit usaha, Anda sebenarnya bisa mengurangi lemak di perut. Berikut ini lima kebiasaan sehari-hari yang sebaiknya Anda ubah agar perut tak semakin gendut, seperti dikutip dari Health:
1. Terlalu Banyak Konsumsi Gula
Menurut Jorge Cruise, penulis buku 'The Belly Fat Cure', mengurangi konsumsi gula akan menjaga tingkat insulin dalam tubuh tetap rendah dan juga menjaga tingkat glukagon tinggi. Glukagon adalah hormon yang membantu melawan lemak perut. Oleh karena itu Anda sebaiknya jangan terlalu banyak mengonsumsi gula agar hormon dalam tubuh dapat memangkas lemak di perut.
2. Makan Terlalu Cepat
Kebiasaan mengunyah makanan dengan perlahan, kecil kemungkinannya 'menimbun' berat berlebih. Menurut Dawn Jackson Blatner, RD, penulis buku 'The Flexitarian Diet', mengunyah adalah cara yang paling ampuh untuk menghindari perut kembung. Tanpa mengunyah yang cukup, makanan tidak akan dicerna dengan baik sehingga membuat perut menjadi terisi gas dan mengembung.
3. Kurang Tertawa
Ahli pilates, Kristin McGee, menganjurkan untuk tertawa agar mengurangi lemak tubuh. Hal ini dikarenakan setiap kali Anda tertawa, Anda telah mengencangkan otot perut. Tidak perlu usaha yang sulit bukan untuk mengurangi volume lemak dalam perut?
4. Jarang Minum Air Putih
Manfaat air putih bagi tubuh sudah tidak perlu diragukan lagi. Tidak hanya bermanfaat membantu fungsi otak, ginjal, hati dan mempercepat metabolisme. Cukup minum air putih sebelum makan dapat membantu menurunkan berat badan karena bisa menekan nafsu makan.
5. Suka Makanan Asin
Konsumsi garam yang berlebihan membuat tubuh menahan air. Hal ini bisa membuat area perut tampak buncit. Sebab itu, hindari atau kurangi makanan yang banyak mengandung garam, salah satunya fast food. Biasakan menyajikan makanan tanpa menggunakan garam. Anda bisa menggantinya dengan berbagai macam bumbu dapur (rempah-rempah) untuk memperkaya rasa masakan. Pilih juga bahan makanan yang 'netral', seperti daging ayam tanpa kulit, susu skim, buah dan sayuran segar.
(eny/eny)
Dengan sedikit usaha, Anda sebenarnya bisa mengurangi lemak di perut. Berikut ini lima kebiasaan sehari-hari yang sebaiknya Anda ubah agar perut tak semakin gendut, seperti dikutip dari Health:
1. Terlalu Banyak Konsumsi Gula
Menurut Jorge Cruise, penulis buku 'The Belly Fat Cure', mengurangi konsumsi gula akan menjaga tingkat insulin dalam tubuh tetap rendah dan juga menjaga tingkat glukagon tinggi. Glukagon adalah hormon yang membantu melawan lemak perut. Oleh karena itu Anda sebaiknya jangan terlalu banyak mengonsumsi gula agar hormon dalam tubuh dapat memangkas lemak di perut.
2. Makan Terlalu Cepat
Kebiasaan mengunyah makanan dengan perlahan, kecil kemungkinannya 'menimbun' berat berlebih. Menurut Dawn Jackson Blatner, RD, penulis buku 'The Flexitarian Diet', mengunyah adalah cara yang paling ampuh untuk menghindari perut kembung. Tanpa mengunyah yang cukup, makanan tidak akan dicerna dengan baik sehingga membuat perut menjadi terisi gas dan mengembung.
3. Kurang Tertawa
Ahli pilates, Kristin McGee, menganjurkan untuk tertawa agar mengurangi lemak tubuh. Hal ini dikarenakan setiap kali Anda tertawa, Anda telah mengencangkan otot perut. Tidak perlu usaha yang sulit bukan untuk mengurangi volume lemak dalam perut?
4. Jarang Minum Air Putih
Manfaat air putih bagi tubuh sudah tidak perlu diragukan lagi. Tidak hanya bermanfaat membantu fungsi otak, ginjal, hati dan mempercepat metabolisme. Cukup minum air putih sebelum makan dapat membantu menurunkan berat badan karena bisa menekan nafsu makan.
5. Suka Makanan Asin
Konsumsi garam yang berlebihan membuat tubuh menahan air. Hal ini bisa membuat area perut tampak buncit. Sebab itu, hindari atau kurangi makanan yang banyak mengandung garam, salah satunya fast food. Biasakan menyajikan makanan tanpa menggunakan garam. Anda bisa menggantinya dengan berbagai macam bumbu dapur (rempah-rempah) untuk memperkaya rasa masakan. Pilih juga bahan makanan yang 'netral', seperti daging ayam tanpa kulit, susu skim, buah dan sayuran segar.
(eny/eny)

Entri Populer
Latest News


